2010年05月17日
筋肉痛。。。
さてさて、着々と、進んでおります。。
ダイエット
昨日は、トレーナさんに教えてもらった筋トレ
今まで、畳の部屋でやっていましたが、何ヶ月かぶりに車の中から降ろしました。。
ヨガマット
きつかった。。。
でも、夏に向けて脱げる身体に!!
ノースリーブが似合うように、ショートパンツが履けるように!!
見たくないかもしれませんが、私は、今年は年齢詐称いたします(かわいそうな旦那さん。。。)
そしてウォーキング
相棒と一緒に
なんとか電源落とせました。。。
ロックのかけ方もわかりました。
それ以外は。。。。まだです。。。
そしたら、今日は筋肉痛
でも、私は負けません。でも、でも、階段の昇降がきつい。。。
2階に上がれないから今日は、勉強もできないね(言い訳)
ダイエット
昨日は、トレーナさんに教えてもらった筋トレ
今まで、畳の部屋でやっていましたが、何ヶ月かぶりに車の中から降ろしました。。
ヨガマット
きつかった。。。
でも、夏に向けて脱げる身体に!!
ノースリーブが似合うように、ショートパンツが履けるように!!
見たくないかもしれませんが、私は、今年は年齢詐称いたします(かわいそうな旦那さん。。。)
そしてウォーキング
相棒と一緒に
なんとか電源落とせました。。。
ロックのかけ方もわかりました。
それ以外は。。。。まだです。。。
そしたら、今日は筋肉痛
でも、私は負けません。でも、でも、階段の昇降がきつい。。。
2階に上がれないから今日は、勉強もできないね(言い訳)
タグ :ダイエット