2010年04月14日
毎日の努力
コアリズムは挫折しましたが、ストレッチは続けています
まずはこれ
開脚してます。股関節が柔らかくなるとやせやすいそうです(うわさ）
ストレッチポールこれに乗ってコロコロしています。肩こりにもいいらしいです。腹筋鍛えるのには肩甲骨が大事らしいです(うわさ）
これは、こしの下にひいて足をパタパタしてます。
これは、頂き物で、竹です。
それだけでは痛いので、使わなくなったバスタオルで巻き、さらに色落ちした枕カバーにいれました。
私は、うわさをすぐに信じてしまうのでうそはつかないでね（笑）
ですが、最近効果をあまり感じられなくなりました。。。
今から焼肉食べに行きます。。。
まずはこれ
開脚してます。股関節が柔らかくなるとやせやすいそうです(うわさ）ストレッチポールこれに乗ってコロコロしています。肩こりにもいいらしいです。腹筋鍛えるのには肩甲骨が大事らしいです(うわさ）これは、こしの下にひいて足をパタパタしてます。これは、頂き物で、竹です。
それだけでは痛いので、使わなくなったバスタオルで巻き、さらに色落ちした枕カバーにいれました。
私は、うわさをすぐに信じてしまうのでうそはつかないでね（笑）
ですが、最近効果をあまり感じられなくなりました。。。
今から焼肉食べに行きます。。。
Posted by しずくねこ at 19:13│Comments(8)
│アイテム
この記事へのコメント
爆笑。
私もｺｱﾘｽﾞﾑは
昨年始めにリタイヤ。
家族の反対で泣く泣く断念。
動いたら
食べたくなりますよね。
わかるわかる
私もｺｱﾘｽﾞﾑは
昨年始めにリタイヤ。
家族の反対で泣く泣く断念。
動いたら
食べたくなりますよね。
わかるわかる
Posted by blacksally at 2010年04月14日 23:12
僕に貢ぎ物をたくさんすると幸せになれるそうです。
日本中で噂です。
ささ。どうぞどうぞ。
僕も何かしようとは思ってるんですけどねぇ。。。
いいなぁ開脚出来るようになりたいなぁ。
高い回し蹴りがしたい(笑)
日本中で噂です。
ささ。どうぞどうぞ。
僕も何かしようとは思ってるんですけどねぇ。。。
いいなぁ開脚出来るようになりたいなぁ。
高い回し蹴りがしたい(笑)
Posted by pia masa
at 2010年04月15日 10:53
at 2010年04月15日 10:53股関節が柔らかくなると
させやすい
って
(〃▽〃)
一瞬まさかのシモネタかと思ったが(笑)
させやすい！じゃなくて
やせやすい！の間違いじゃないと(^m^)
させやすい
って(〃▽〃)
一瞬まさかのシモネタかと思ったが(笑)
させやすい！じゃなくて
やせやすい！の間違いじゃないと(^m^)
Posted by 133 at 2010年04月15日 14:02
ほんと、似た匂いがしますしずくねこさんと・・・。
噂というかこれがいいと言われると突っ走って、すぐ戻ってきてしまう私・・・。
噂というかこれがいいと言われると突っ走って、すぐ戻ってきてしまう私・・・。
Posted by sawa at 2010年04月15日 14:04
at 2010年04月15日 14:04blacksally さん。
半分やけくそで焼肉食べて、ちょとすっきり。。
でも、旦那に「何だ！！このおなかは！！」と帰りに言われしょんぼり。。。
次に私の行く先はどこだろう。。。。
半分やけくそで焼肉食べて、ちょとすっきり。。
でも、旦那に「何だ！！このおなかは！！」と帰りに言われしょんぼり。。。
次に私の行く先はどこだろう。。。。
Posted by しずくねこ at 2010年04月15日 15:35
pia masaさん。
今日のpia masaさんのブログ拝見させていだだいただけで幸せになりましたよ～～。
開脚できる男の人はかっこいいな～～。
ぜひぜひ挑戦してください！！そして回し蹴りしてね。。（かっこいい～～）
今日のpia masaさんのブログ拝見させていだだいただけで幸せになりましたよ～～。
開脚できる男の人はかっこいいな～～。
ぜひぜひ挑戦してください！！そして回し蹴りしてね。。（かっこいい～～）
Posted by しずくねこ at 2010年04月15日 15:53
１３３さん。
ご指摘どうもありがとうです。。（笑）
はじめいわれても気づかんかったし。。恥ずかしい。。。
でも、よくそんなとこ気づいたね～～。いつも下ネタばっかり考えてるんやろ～～。（笑）
きゃー！！襲われんようにせんといかん！！
ご指摘どうもありがとうです。。（笑）
はじめいわれても気づかんかったし。。恥ずかしい。。。
でも、よくそんなとこ気づいたね～～。いつも下ネタばっかり考えてるんやろ～～。（笑）
きゃー！！襲われんようにせんといかん！！
Posted by しずくねこ at 2010年04月15日 15:57
sawaさん
私はもうやりつくした感があって、昨日ハンヤケで、焼肉食べましたが。。。
今日美容室に行って「やせたね＾＾。」と言われ、さらに話は進み「美しくなろう会」なるものに入会いたしました(笑）。
もちろんお遊びですよ！！
美容師さんは、とても腕がよく、とても●歳には見えない方なんです。。
ちなみに今日目に入ったものは、「しょうが紅茶」です。。。。(笑）
私はもうやりつくした感があって、昨日ハンヤケで、焼肉食べましたが。。。
今日美容室に行って「やせたね＾＾。」と言われ、さらに話は進み「美しくなろう会」なるものに入会いたしました(笑）。
もちろんお遊びですよ！！
美容師さんは、とても腕がよく、とても●歳には見えない方なんです。。
ちなみに今日目に入ったものは、「しょうが紅茶」です。。。。(笑）
Posted by しずくねこ at 2010年04月15日 16:03
